レクリエーション活動として風船バレーを行いました。
風船を使って、皆さんで声を掛け合いながら、落ちてこないように風船をつないでいきました🎈
風船はゆっくりと動くため、タイミングを合わせながら手を伸ばしたり、
相手の動きを見ながら打ち返したりと、それぞれのペースで楽しむことができます。
風船バレーには、身体を動かすことで運動不足の解消につながるほか、
目で風船を追うことで視覚と身体の動きを合わせる力を養う効果も期待できます。
また、周囲の方と声を掛け合うことで、自然なコミュニケーションの機会にもなります。
活動中には笑顔や歓声も見られ、楽しく身体を動かす時間となりました😊
これからも、楽しみながら身体を動かせる活動を取り入れていきたいと思います。